صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
درمان استرس و اضطراب
بروزرسانی: 11:32
1 - تمرین های 20 ثانیه ای برای کاهش اضطراب + آموزش ریز تمرین ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 82 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
اندیشه معاصر- پزشکی- 82 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
یک ریز عملی روزانه ذهن آگاهی یا شفقت به خود، نوآوری مخرب بعدی در درمان استرس و اضطراب است. - ، یک ریز عمل ساده برای از بین بردن فوری استرس را در اندیشه معاصر یاد بگیرید. تحقیقات جدید ...
تمرین - درمان استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - استرس و اضطراب - روزانه - درمان استرس
2 - اضطراب و استرس| درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:36 69944660
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:36 69944660
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
3 - آموزش | قبل از خواستگاری چی بخوریم؟
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:27 69934532
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:27 69934532
اگر میخواهید به خواستگاری بروید حتما این مواد غذایی را از قبل بخورید زیرا به شما در حفظ آرامش کمک زیادی میکنند. یکی از مهمترین روزهای زندگی هر فردی که تصمیم به ازدواج گرفته، - شمانیوز ...
4 - عوارض مصرف خودسرانه داروی آلپرازولام چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096
آلپرازولام از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند کلردیازپوکساید از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. - ، "آلپرازولام " از خانواده ...
5 - ترفندهای بالا بردن میل جنسی آقایان | روش های بالا بردن میل جنسی آقایان با روش های روانشناسی
ورانداز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 23:08 68341740
ورانداز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 23:08 68341740
در این مطلب درباره روش های بالا بردن میل جنسی در آقایان بیشتر میخوانید - برای درمان استرس و اضطراب خود باید از روانشناسانی کمک بگیرید که بتوانند مشکلات شما را ریشه یابی کنند و برای درمان ...
6 - تقویت میل جنسی آقایان با استفاده از روش های روانشناسی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 08:51 68329574
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 08:51 68329574
تقویت میل جنسی آقایان با استفاده از روش های روانشناسی انجام می شود. - انجام می شود. مان طور که توضیح دادیم بیشتر مشکلات جنسی و بی میلی ها در رابطه با داشتن مشکلات روانی از جمله استرس و اضطراب است.
7 - از معایب مصرف خودسرانه آلپرازولام خبر دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:51 68171420
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:51 68171420
آلپرازولام از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند کلردیازپوکساید از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. - "آلپرازولام " از خانواده ...
8 - در خانه اضطراب و استرس دارید؟ درمان معجزه آسای آن را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
9 - درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 22:35 65294247
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 22:35 65294247
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
10 - 7 ورزشی که باعث کاهش استرس شما می شود
محیا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 22 شهریور 1401، 16:45 65018216
محیا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 22 شهریور 1401، 16:45 65018216
اگر استرس، زیاد و آشفته کننده شود می تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روحی و هیجانی بگذارد. - راه هایی وجود دارد که می توانید با کمک آن ها، تأثیر استرس بر جسم و روانتان را در بلندمدت تعدیل ...
11 - «باغبانی درمانی» به کمک درمان استرس و اضطراب آمد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:25 64852687
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:25 64852687
استفاده از باغبانی برای ارتقای سلامت و تندرستی «باغبانی درمانی» نامیده می شود و از حدود قرن نوزدهم وجود داشته است. - به نقل از ایرنا، آیا باغبانی تأثیری در کاهش اضطراب افراد دارد؟ چرا ...
12 - درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه !!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 23:15 63079939
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 23:15 63079939
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، زندگی در دنیای مدرن ...
13 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 08:10 60194470
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 08:10 60194470
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. - در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
14 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
دیدار نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 13:50 60184493
دیدار نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 13:50 60184493
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
15 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 12:15 60183525
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 12:15 60183525
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
16 - آنچه باید در مورد بیماری پانیک بدانیم
ایسنا- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 9 مرداد 1400، 12:20 60068876
ایسنا- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 9 مرداد 1400، 12:20 60068876
بیماری پانیک یکی از انواع بیماری اختلال اضطراب بوده و مکانیزم عملکرد آن به این صورت است که در یک لحظه حجم زیادی از ترس و استرس ناگهانی بدون دلیل مشخص به فرد وارد می شود و طی چند دقیقه ...
17 - روشهای درمان استرس و اضطراب شدید
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068595
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068595
اختلال استرس و اضطراب شدید یا حاد یک وضعیت روانی است که می تواند بلافاصله پس از یک رویداد یا حادثه آسیب زا رخ دهد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است ...
18 - از شر کابوس های شبانه چگونه راحت شویم؟
جماران- بین الملل- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
جماران- بین الملل- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
یک دانشمند روس درباره علت کابوس های شبانه و راهکار خلاص شدن از شر آن ها توضیحاتی را ارائه کرد. - جی پلاس ، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
19 - چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟ به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
20 - خواص دارویی گل محمدی چیست؟
ایمنا- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
ایمنا- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
گل محمدی دارای خواص بی شماری مانند پیشگیری از ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان استرس و اضطراب و تقویت سیستم ایمنی بدن است. - به گزارش خبرنگار ایمنا ، گل محمدی گونه ای ...
اخبار داغ:
تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس
سبقت در دلداری دادن به مهدی هاشمی نسب! + عکس
واکنش اینستاگرامی آرش رضاوند به قهرمانی پرسپولیس؛ حال بهم زن! + عکس
ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
گل دیدنی مسی روی پاس گل جوردی آلبا
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای سرمربی استقلال
خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان | اتفاق عجیب برای حقوق بازنشستگان در سال 1403 + زمان پرداخت معوقعات بازنشستگان
انتشار سند پرسپولیسی بودن کمک داور توسط استقلالی ها!
عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد!
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 13 خرداد/طرح ساماندهی برگشت خورد؟
جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
تیر خلاص شورای نگهبان برای همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز 12 میلیونی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403
رونمایی از جدول اولیه محاسبه همسازی سازی حقوق بازنشستگان
فوری؛ واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 صحت دارد؟ | زمان واریز مشخص شد؟
صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان؛ به زودی
جوانی شب گذشته در مشهد به قتل رسید
7 ماده غذایی که هرگز نباید دو بار گرم شوند
دردسر نپرداختن مهریه برای تازه داماد فراری / در دادسرای جنایی تهران بازداشت شد
تاثیر مثبت و عجیب این مدل نشستن بر عضلات شکم
بلوبانک از دسترس خارج شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست جمهوری
قهرمانی پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
محمود احمدی نژاد
غار یخ مراد
نرخ ارز بازار
شاهین سایپا
تیم ملی دوومیدانی بانوان
مرضیه وحید دستجردی،
چهاردرخت
سبک آذری
حمایت از بنگاه های تولیدی
خواهرشهید
هنریک میخیتاریان
اهالی فرهنگ
رشد اقتصادی چین
سفر شهروندان عراقی به ایران
شهر سیه رود
قند خون بالا
زنان سرپرست خانواده
سازمان مجاهدین خلق
روز شورا
تفکیک اراضی
افراد بی خانمان
سازمان برنامه و بودجه کشور
امیرعبداللهیان
سرمربی استقلال
مدیر روابط عمومی سپاهان
مالیات بر ارزش افزوده
رییس فدراسیون فوتبال
آنجلینا جولی
نام خانوادگی
صندوق های بازنشستگی
روابط عمومی سپاهان
خدمت سربازی
جواد نکونام
مدیر روابط عمومی
کمک داور ویدئویی
فدراسیون فوتبال
ماشین شاسی بلند
ابوالفضل جلالی
رییس فدراسیون
استقلال تهران
میلیارد تومان
نقل و انتقالات تابستانی
داور ویدئویی
روابط عمومی
ارزش افزوده
گل پرسپولیس
متناسب سازی
باشگاه استقلال تهران
تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان کشوری
استقلال پرسپولیس
حساب های کاربری
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
رختکن استقلال
علی لاریجانی
بمباران اتمی
تامین اعتبار
فوتبال ایران
لحظه به لحظه
نحوه ثبت نام
ابلاغ قانون
سازمان تامین اجتماعی
جشن قهرمانی پرسپولیس
حسین امیرعبداللهیان
هفته پایانی لیگ برتر
تغییر نام خانوادگی
محمد باقر قالیباف
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
هواداران استقلال
تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس سبقت در دلداری دادن به مهدی هاشمی نسب! + عکس واکنش اینستاگرامی آرش رضاوند به قهرمانی پرسپولیس؛ حال بهم زن! + عکس ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟ ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی گل دیدنی مسی روی پاس گل جوردی آلبا پاسخ عجیب تاج به ادعاهای سرمربی استقلال خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان | اتفاق عجیب برای حقوق بازنشستگان در سال 1403 + زمان پرداخت معوقعات بازنشستگان انتشار سند پرسپولیسی بودن کمک داور توسط استقلالی ها! عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد! آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 13 خرداد/طرح ساماندهی برگشت خورد؟ جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تیر خلاص شورای نگهبان برای همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز 12 میلیونی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403 رونمایی از جدول اولیه محاسبه همسازی سازی حقوق بازنشستگان فوری؛ واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 صحت دارد؟ | زمان واریز مشخص شد؟ صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان؛ به زودی جوانی شب گذشته در مشهد به قتل رسید 7 ماده غذایی که هرگز نباید دو بار گرم شوند دردسر نپرداختن مهریه برای تازه داماد فراری / در دادسرای جنایی تهران بازداشت شد تاثیر مثبت و عجیب این مدل نشستن بر عضلات شکم بلوبانک از دسترس خارج شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق انتخابات ریاست جمهوری قهرمانی پرسپولیس بازنشستگان تامین اجتماعی انتخابات ریاست ریاست جمهوری تامین اجتماعی محمود احمدی نژاد غار یخ مراد نرخ ارز بازار شاهین سایپا تیم ملی دوومیدانی بانوان مرضیه وحید دستجردی، چهاردرخت سبک آذری حمایت از بنگاه های تولیدی خواهرشهید هنریک میخیتاریان اهالی فرهنگ رشد اقتصادی چین سفر شهروندان عراقی به ایران شهر سیه رود قند خون بالا زنان سرپرست خانواده سازمان مجاهدین خلق روز شورا تفکیک اراضی افراد بی خانمان سازمان برنامه و بودجه کشور امیرعبداللهیان سرمربی استقلال مدیر روابط عمومی سپاهان مالیات بر ارزش افزوده رییس فدراسیون فوتبال آنجلینا جولی نام خانوادگی صندوق های بازنشستگی روابط عمومی سپاهان خدمت سربازی جواد نکونام مدیر روابط عمومی کمک داور ویدئویی فدراسیون فوتبال ماشین شاسی بلند ابوالفضل جلالی رییس فدراسیون استقلال تهران میلیارد تومان نقل و انتقالات تابستانی داور ویدئویی روابط عمومی ارزش افزوده گل پرسپولیس متناسب سازی باشگاه استقلال تهران تیم فوتبال استقلال بازنشستگان کشوری استقلال پرسپولیس حساب های کاربری باشگاه استقلال فوتبال استقلال رختکن استقلال علی لاریجانی بمباران اتمی تامین اعتبار فوتبال ایران لحظه به لحظه نحوه ثبت نام ابلاغ قانون سازمان تامین اجتماعی جشن قهرمانی پرسپولیس حسین امیرعبداللهیان هفته پایانی لیگ برتر تغییر نام خانوادگی محمد باقر قالیباف مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه هواداران استقلال
